Todo lo que necesitas saber sobre tu prescripción de lentillas

¿Cuántas veces te has preguntado las dioptrías que tienes? ¿Entiendes las recetas que te dan en la óptica o en el oftalmólogo? ¿Miopía, Hipermetropía o Astigmatismo?

En este artículo, te daremos una guía completa para que puedas conocer tu graduación de lentillas de manera precisa y fácil.

¿Cómo sé las dioptrías que tengo? Interpretar una receta óptica de lentillas

Para interpretar la receta que nos ha facilitado el óptico optometrista o el oftalmólogo, debes entender los diferentes elementos que se incluyen en ella. Todas vienen con prescripciones para Ojo Derecho y Ojo izquierdo por separado y los valores van en pasos de 0.25 dioptrías (no existe una graduación de 1,34 dioptrías).

A continuación mostramos los parámetros  que pueden aparecer:

Miopía

Es un error refractivo en el cual la persona tiene dificultad para ver de lejos, pero puede ver de cerca con claridad. Esto ocurre debido a que el ojo es demasiado largo o la córnea es demasiado curva, lo que hace que la luz entrante se enfoque en un punto delante de la retina en lugar de en ella.

En una receta óptica, la miopía se indica con un número negativo. Puede aparecer como  «Esfera»,  “Dioptrías” o con estas abreviaturas : (D/dpt./S/SPH/PWR). Por ejemplo, si una persona tiene 3 dioptrías de miopía, se escribiría como -3.00 dpt.

Hipermetropía

Por otro lado tenemos la hipermetropía, error refractivo que produce dificultad para ver de cerca y dependiendo de la graduación se puede ver de lejos con claridad. Esto ocurre debido a que el ojo es demasiado corto o la córnea es demasiado plana, lo que hace que la luz entrante se enfoque detrás de la retina en lugar de en ella.

Para saber si tenemos hipermetropía, en la receta optométrica se indica con un número positivo. Puede aparecer expresado de la siguiente forma: «Esfera»,  “Dioptrías” o con estas abreviaturas : (D/dpt./S/SPH/PWR) . Ponemos un ejemplo , si una persona tiene 2.00 dioptrías de hipermetropía, se escribiría como  +2.00 dpt.

Astigmatismo

El astigmatismo es un error refractivo en el cual la luz entrante se enfoca en múltiples puntos en lugar de en uno solo. Esto puede causar distorsiones o sombras en la visión y provoca dificultades tanto en la visión de cerca como de lejos. Es un defecto que puede ir acompañando a la miopía o al astigmatismo.

En una receta oftalmológica, el astigmatismo se suele indicar con un número negativo (es posible encontrarlo en positivo pero es poco frecuente) y SIEMPRE va acompañado por un eje que va de 0º a 180º. En la receta óptica lo encontraremos como: “Cilindro” o CYL  y el eje tendrá las siguientes siglas, A / ACH / AXIS /AX . Por ejemplo, si una persona tiene 1.50 dioptrías de astigmatismo con un eje de 90 grados, lo encontraríamos  como CYL -1.50 x 90º.

Adición

El último valor que podemos encontrar es la Adición. Este valor indica la cantidad de dioptrías necesaria para ayuda en cerca. Se conoce popularmente como presbicia o vista cansada y solo aparecerá en personas mayores de 40 años. También se puede obtener el valor de la adición calculando la diferencia entre las dioptrías de lejos y las de cerca.

En una receta óptica se indicará con un valor positivo y podremos encontrarlo como: visión de cerca, ADD o AD. Ponemos un ejemplo, una persona tiene +1.00 dioptrías en lejos y una Adición para cerca de +3.00 dpt. En la receta optométrica puede aparecer como Visión de cerca +4.00 (visión de lejos + Adición)  o ADD +3.

También podemos encontrar los valores de adición expresados como LOW (Adición baja equivalente a +1.25), MID (Adición media equivalente a +1.75) e HI (Adición alta equivalente a +2.50)

Cómo leer la graduación de mi caja de lentillas

Una forma de conocer las dioptrías que tienes y el tipo de error refractivo es acudiendo a tus lentes de contacto. Generalmente, la graduación se encuentra en un lateral de la caja, aunque a veces la encontramos en la parte frontal. La información puede variar de acuerdo al fabricante, pero generalmente se encuentra en un lugar fácilmente visible y accesible.

Apoyándonos lo visto en el apartado anterior, haciendo caso a los signos y a la cantidad de dioptrías que indica la caja  podemos saber con exactitud la graduación que estamos llevando.

Además de la graduación, existen otros datos y parámetros que también se pueden encontrar la caja de las lentillas y pueden ser importantes:

Material de la lente de contacto

Deberíamos empezar haciendo una clasificación entre tipos de lentes de contacto (blandas, rígidas o semirrígidas) pero vamos a centrarnos en las lentes de contacto blandas que son las más utilizadas y conocidas.

Podemos encontrar dos tipos de material, lentillas de hidrogel y lentillas de hidrogel de silicona. En tu caja de lentillas te indicará el material de esa lente de contacto. La diferencia entre estos dos materiales y saber cuál se adecua a tus necesidades  la puedes ver detalladamente en este artículo: «Lentes de contacto: ¿Hidrogel o Hidrogel de silicona? ¿Cuál es la mejor elección?»

Diámetro de la lentilla

El diámetro de una lente de contacto es la medida de su circunferencia. Es la distancia medida en milímetros entre los puntos opuestos de la lente, a través del centro.

Suele tener un valor fijo y su valor estará entre 14.00 y 14.5 mm dependiendo del fabricante. En la caja de lentillas suele aparecer con esta abreviatura: DIA.

Curvatura o Radio de una lente de contacto

La curvatura o radio de una lente de contacto es la medida que indica lo curvada que está esa lentilla. Este parámetro es importante porque afecta a cómo se ajusta la lente a la córnea y cómo se distribuye la presión sobre ella.

Una lente con un radio pequeño tendrá una curvatura más pronunciada, lo que significa que se ajustará más estrechamente a la córnea y la lentilla se pegará más al ojo, hará efecto ventosa. Por otro lado, una lente con un radio más grande tendrá una curvatura menos pronunciada, se ajustará menos a la córnea y tendrá más movimiento.

La curvatura de las lentes de contacto suele ser de entre 8.4 y 8.8 mm. Sin embargo, esto puede variar dependiendo del fabricante y del tipo de lente. Suele ser un valor fijo que a la hora de pedir una lente de contacto ya viene establecido y no se puede modificar.

En la caja de lentillas lo veremos con la siguiente abreviatura: BC.

Período de uso de una lentilla

Una de las cosas más importantes en el uso de lentes de contacto es el periodo de vida que estas tienen, y debido a esto, tiene que estar muy bien indicado en la caja del producto.

Los tipos más utilizados son las lentillas mensuales y las lentillas diarias. Como el propio nombre indica son lentes de contacto que duran un mes y un día respectivamente.

Las lentes de contacto mensuales se comercializan en paquetes de 3 o 6 lentes mientras que las lentillas diarias se comercializan en paquetes de 30 o 90 lentes.

Existen más opciones como las lentillas quincenales, lentillas anuales o lentillas trimestrales, siendo estas opciones minoritarias.

Resumen de abreviaturas

Parámetros	Unidades de medida	Abreviaciones	Rangos de medida
Esfera (Miopía y Astigmatismo)	Dioptrías	D / dpt. / S / SPH / PWR	De  -30.00 a +30.00
Cilindro (Astigmatismo)	Dioptrías	CYL	De -0,25 a -10.00
Eje	Grados	A / ACH / AXIS /AX	De 0º a 180º
Adición	Dioptrías	ADD	De +0.75 a +3.00
Diámetro	mm	DIA	De 13.00 a 15.00
Curvatura	mm	BC	De 8.00 a 10.00

Preguntas frecuentes sobre la prescripción de lentes de contacto